Aidez votre enfant à gérer ses émotions
et à reprendre confiance
Aujourd'hui, c'est dur pour votre enfant...
😢 Il se sent submergé par ses émotions, que ce soit à l’école, dans ses activités ou avec les autres. Il présente des difficultés de concentration, une agitation constante ou des maladresses.
😔 Il a souvent la boule au ventre, des crises d’angoisses, des peurs qui le paralysent voire des troubles du sommeil et de la fatigue.
🥺 Personne ne semble comprendre ce qu’il traverse et vous-même avez parfois du mal à cerner ce qui lui arrive…
😤 Mais il est possible de l’aider à se sentir mieux dans son corps et à lui apprendre à gérer ses émotions !
Dans 1 à 2 mois
Votre enfant se sentira stable dans son corps, coordonné dans ses mouvements, apaisé.
Il pourra rester concentré et attentif dans un corps sans tensions corporelles et émotionnelles.
Il sera capable de mieux exprimer ce qu’il ressent, ce qui lui permettra de gagner en confiance.
Mon approche : intégration du corps & apprentissage des émotions
✅Des séances de réflexologie plantaire, faciale, corporelle adaptées à l’âge de votre enfant.
✅Des exercices de motricité ludique pour aider le corps à intégrer les réflexes archaïques restants.
✅De la sophrologie sous forme de jeux et d’histoires pour apprendre à reconnaître et exprimer les émotions et se reconnecter aux sensations agréables du corps.
Chaque séance est adaptée à l’enfant, à son rythme et à ses besoins, dans un espace chaleureux à Bray-sur-Somme (entre Péronne et Albert).
A quoi s'attendre
Tout d’abord, lors de votre prise de rendez-vous, vous êtes invités à prendre une séance de réflexologie enfant. Cette première séance permet de faire le point sur ses tensions corporelles et l’expression du stress sur son corps mais également d’aborder ses difficultés émotionnelles et son quotidien. Je serai amenée à vous conseiller sur l’orientation de l’accompagnement qui peut se composer uniquement de séances de réflexologie ou intégrer également des séances de sophrologie.
Si néanmoins vous avez des questions, n’hésitez pas à m’appeler au 0628083182 ou à m’envoyer un mail à reflexologiedartois@gmail.com. Je serai là pour vous répondre avec attention et bienveillance. Je sais que franchir le pas vers de nouvelles techniques peut parfois sembler intimidant, mais je suis là pour vous accompagner à chaque étape.
Vous pouvez également consulter les questions les plus fréquentes.
Comment se déroule une séance de réflexologie?
Les 3 temps forts de la séance:
echange et écoute
Je vous écoute pour comprendre vos attentes, le niveau de stress et les besoins spécifiques de votre enfant.
soin réflexologique
Allongé confortablement et habillé, je travaille les zones réflexes à partir des pieds, des mains et du visage avec des pressions douces mais précises.
Retour sensoriel
Beaucoup ressentent un lâcher-prise immédiat, accompagné de sensations de chaleur, de légèreté ou de fourmillements.
🕐 Les séances de réflexologie enfant durent 30min. Elles sont toujours personnalisées, selon l’objectif (angoisse, sommeil, douleurs, émotions…).
Comment se déroule une séance de sophrologie?
Les 3 temps forts de la séance:
echange et écoute
Dans un cadre bienveillant, vous exprimez vos difficultés de votre enfant, ses besoins et nous définissons ensemble l'objectif de l'accompagnement.
pratique
Ensuite, il expérimente les outils de la méthode au son de ma voix à travers des histoires contées. Il est pleinement actif et attentif à lui même.
Partage
Enfin, il est invité à détailler les ressentis vécus lors de la séance. Ce moment est essentiel pour inscrire tous les bénéfices de la séance et orienter les séances futures.
🕐 Les séances durent environ 1h.
Votre sophrologue et réflexologue à proximité
réflexologue et sophrologue à bray sur somme
Je vous reçois dans un espace dédié et adapté au:
9 rue du castel
80340 Bray sur somme
chez vous
Des difficultés à vous déplacer?
Je peux me rendre à votre domicile dans un rayon de 12km de Bray-sur-somme.
en ligne
Vous êtes loin, en déplacement?
Les séances à distance par visio conférence sont possible pour la pratique de la sophrologie avec la même efficacité. Prévoyez un endroit calme pour ne pas être dérangé et un peu de place pour effectuer quelques mouvements.
